Evita problemas respiratorios.

info_respiratorios.png

 

Una lesión medular también afecta los músculos de la respiración y la capacidad de respirar.

El respirar hacia afuera generalmente no requiere esfuerzo o energía. El respirar hacia adentro requiere de energía. Mientras más rápida sea la respiración, más energía necesitará.

 

¿Cómo mantener pulmones sanos?

1-Limitar o dejar de fumar. Aumenta la probabilidad de infecciones.

2-Hacer ejercicios y respiraciones regularmente. 

3- Evitar contaminantes como el humo, el polvo.

4-Haga más ejercicios respiratorios si está resfriado o tiene dolor de  garganta.

5-El uso de faja o venda abdominal puede aumentar la capacidad respiratoria.

 

¿Cuáles son los problemas respiratorios más comunes?

1-Empeoramiento de la falta de aire.

2-Respiración rápida.

3-Aumento de la congestión o secreciones de los pulmones.

4-Medidas bahas de flujo de aire.

5-Dolor de cabeza, fiebre o somnolencia en la mañana.

 

Tratamiento para los problemas respiratorios. 

1-Aumente frecuencia de ejercicios respiratorios. Cada 2 horas.

2-Hacer toses "quad" para aumentar la efectividad de la tos mientras alguien empuja su abdomen.

3-Cambiar posición con frecuencia.

4-Hacer drenajes posturales.

5-Percutir el pecho mientras está acostado con la cabeza baja.

6-Tomar baño o ducha tibia (no caliente).

Mostrando 1 reacción

Por favor, revisa tu email y activa tu cuenta.
  • published this page in Lesiones Medulares 2015-06-04 21:05:43 -0500

¿Deseas recibir actualizaciones?